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夜里易醒难入睡原因
2022-04-19 400人阅读
高亦深
神经外科
主治医师
威海市中心医院
语音内容:
夜里易醒难入睡这种情况,绝大多数的都是因为出现了神经衰弱而造成的,究其根本很多都是心理上的障碍而引起的。
其实睡眠这种问题与心理有非常大的联系,当精神压力过大、焦虑、抑郁、心情非常差,或者是与人吵架等等各种的因素造成心理情绪等各种的波动,很容易就会出现夜里醒,难以入睡等各种情况。
当然,还有排除一些其它的原因,比如说可能会存在相应的身体慢性的疼痛不适,或者是像男性出现前列腺增生引起尿频、尿急,这些都有可能会造成夜里很难入睡这种情况。
当然,也一定要注意,还有一些就是周围环境的因素,因此建议完善相关的检查,综合进行评判更加有意义。
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