去除湿气可以刮身体的多个穴位，比如足三里穴，三阴交穴，涌泉穴，滑肉门穴，中脘穴以及背部的膀胱经穴位，效果都是不错的，使用刮痧的方法去除湿气，属于中医治疗非常好的一种方法，临床中被广泛的使用，但一定要在正规医师的指导下进行操作，防止出现皮肤的损伤，另外需要注意刮痧之后，在两个小时之内需要注意保暖，注意不要受风，不要受凉。
