母乳性腹泻妈妈饮食注意什么

对于母乳性腹泻来说，妈妈在饮食上需要注意调整饮食结构，注意逾控制脂肪和蛋白质的摄入，避免进食一些可能导致过敏的食物，也要增加水果和蔬菜的摄入量。那么，除了采用无乳糖饮食等方式，孩子仍然需要按照婴儿的正常生长发育规律及时的添加一些辅食。妈妈也不能抽烟以及过量饮酒，并且要建立良好的生活习惯。而且也要解除思想负担，因为大多数比较轻的母乳性腹泻的孩子不会因为腹泻而影响正常的生长发育，所以妈妈不要思想负担太重，这样也有可能会加重孩子的母乳性腹泻。