夏天上火了吃什么降火

夏天应该多吃一些降火水果比如西瓜、火龙果、草莓、樱桃、柚子之类富含维生素c的水果。 夏天由于天气比较炎热，在非常高温的天气下人们难免会上火，除了吃一些新鲜的瓜果蔬菜之外，我们还可以喝点去火的菊花茶，菊花茶不仅可以为我们降低肝火，还能有非常有效率的控制血压，使我们在炎热的天气下保持一种畅快轻松的心情，还可以吃一些马蹄爽，不仅可以去除内火，还能促进排便和促进消化功能，如果身体因为上火导致非常的不舒服，建议上专业的机构辩证治疗。

哺乳期上火尽量的采用非药物的方法进行降火以及症状的缓解。比如可以使用中药茶的方法，可以使用野菊花代茶饮，对于哺乳期上火比较轻微的症状，能够起到比较好的效果的。如果通过这个方法，效果不是特别明显的话，那么可以使用中药进行降火治疗，比如使用黄芩颗粒。黄芩具有清热降火燥湿，安胎的功效，所以说是可以对症的使用的。另外一定要注意多喝水，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

牙齿上火疼痛这种情况在中医的角度来讲多数是由于肝胃火大的原因导致的，所以药物方面可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，玉女煎等药物进行调理。平时可以用莲子心，菊花，金银花，决明子等泡水喝。 第二，平时要改掉一些不良的生活习惯，比如饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，尤其是辣椒，平时也不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒。 第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。 第四平时可以去医院的口腔科就诊，这种情况多数是由于感染的原因导致的，所以可以吃甲硝唑或者头孢等抗菌药物治疗，如果疼痛难忍还可以临时用布洛芬缓解。

上火导致了大便出血，这种情况需要应用清热泻火、凉血止血的中药或者中草药来治疗，具体的药物选择需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药。 在用药治疗期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥过饱，情绪要控制平和，不能过度思虑，不能生气。另外，作息要科学，不要熬夜，不要过度劳累，此外还要远离烟酒。另外，最好能够配合适当的体育锻炼来增强身体素质，可以达到治病与防病的目的。

小孩子上火，口臭吃以下几种食物都可以降火： 1、芹菜，性寒凉，清热解毒，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝贝常食有益。2、莴笋，性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。3、茄子，性寒凉，可以清热解毒，给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。4、菠菜，菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，促进人体新陈代谢，增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

孕妇上火鼻子出血，可以吃一些降火的水果，比如说梨子。女性在上火比较严重的情况下，也可以服用一些中药，中药比较常用的有金银花、蒲公英这两个药物，都是可以泡水喝，起到清热解毒的功效。 而孕妇在怀孕期间，要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，不要吃一些辛辣、刺激的东西，如果上火，也可以吃一些绿豆汤，来帮助清热解毒。女性在怀孕期间，尽量不要熬夜，要注意饮食的均衡以及休息的规律，这样能够提高身体的抵抗力。孕妇在怀孕期间，要定期的进行各项产检，如果发现了指标的异常，需要及时的治疗。

孕妇上火流鼻血，可以吃黄芪来泡水喝，起到降火的作用。 孕妇由于体内阳气比较旺盛，因为从一个人变成两个人，因此需要大量的阳气来温煦濡养。这样才有利于胎儿的正常成长，如果阳气本身亏虚的为容易导致滑胎或者小产的出现。所以孕妇比较容易上火，感觉口舌生疮、恶食肿痛、流鼻血比较多。这种情况可以用黄芩泡水喝，起到清热的作用。黄芩除了清热效果比较好，还有一定的安胎功效，一般用它来清热安胎。另外，如果上火比较明显，可以用热水泡完之后冷掉之后再喝，可以冷敷这样加重去热的作用。在饮食上要避免吃辛辣的食物，辛辣的食物会加速气血循环，不利于疾病的恢复。

肝火旺的话，经常要用一些清热泻肝火的药物。临床上用的比较多的就是加味逍遥丸，龙胆泻肝丸，这一类的药物具有清肝火、解肝热的作用，对于肝火旺是非常有帮助的。 另外，我们除了用药物治疗以外，还可以通过饮食的调理。饮食方面需要饮食清淡，少吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，因为辛辣刺激食物容易加重肝火，生内热这一类的问题。因此，需要饮食控制。另外，我们可以用一些针灸按摩的方法，通过穴位的刺激，也同样具有降肝火、清肝热的作用。

一般上火分为胃火、心火，还有肝火。 其中肝火、胃火和心火还有虚实之说。对于小孩子来说，一般胃火和心火占多数。如果孩子胃火大的话，一般孩子的症状是口舌生疮、舌苔厚、食欲减退、有口气、大便干结，并且眼屎增多。可以给孩子口服小儿七星茶、清火宝、清胃颗粒等药物。饮食上要多吃一些清火的蔬菜，如白菜、芹菜。如果是心火大的话，还是会出现失眠心悸，舌头溃疡，额头长痘痘。严重的话会有胸闷、胸痛的症状，可以给孩子口服牛黄清心丸。

三岁的孩子上火，可以给孩子吃一些芒果西米露，也可以让孩子吃薏仁绿豆汤，这样可以解决孩子上火的问题。 如果孩子因为上火而出现了嘴巴起泡等问题，可以给孩子喝桂圆银耳莲子汤，可以准备一些莲子，一些桂圆，还有银耳、冰糖进行熬制，让孩子喝。 除了上面介绍的这几种，还可以让孩子吃黄瓜猕猴桃汁、红薯炒乳瓜、秋梨膏、冰糖炖梨等等。这些食物都可以达到治疗上火的作用，可以让孩子的身体恢复到健康的状态。