侧睡会手麻有什么办法解决吗

侧睡手麻首先可以通过睡眠姿势来缓解。

如果向左侧卧位出现左手麻木的现象，有可能是一个姿势固定时间比较久压迫手臂导致局部的血液循环障碍，引起神经缺血而产生的麻木现象，患者可以适当的活动一下肢体，定时的翻身来减少压迫的症状。如果通过改变姿势也不能缓解要考虑疾病因素的影响。很多人会由于睡眠姿势不当或者枕头的高度不合适而诱发颈椎病，出现颈椎神经根的压迫现象。患者就需要到医院做一个颈椎的磁共振检查来明确是否存在颈椎病，可以结合针灸，推拿，理疗以及营养神经的药物进行治疗。