骨折吃啥食物恢复得快

2021-07-14 1051人阅读
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王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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对于骨折的患者,可以选择一些钙元素含量丰富的食物。

比如牛奶、芝麻等。对于骨折恢复会有比较好的帮助,可以提供大量的钙元素,形成钙盐,向骨骼沉积,进而帮助恢复。而患者还可以选择一些优质蛋白以及还有多种维生素,微量元素的食入。包括蔬菜水果,坚果类也有相应的好处。而患者在平衡饮食的同时,还应当注重早期的功能康复,可以适当的改善一些关节的活动功能,减轻一些相应的症状,会有很好的帮助。