睡醒了脚后跟疼是怎么回事

睡醒了脚后跟疼，常见的原因主要是足底筋膜炎，跟骨下脂肪垫炎或者是根骨骨刺。这些都是一种无菌性炎症反应，主要是由于足弓的退行性改变，出现了扁平足。或者是久站劳累，导致足跟下脂肪垫或者是足底筋膜出现劳累，产生炎症反应。

这种炎症主要是无菌性炎症。针对这种情况，可以外用镇痛消炎药也可以热水泡脚局部按揉，也可以到医院做冲击波治疗，或者是局部的封闭治疗。这些方法都有一定的效果。