脚后筋肿痛考虑肌腱炎。
需要休息，局部冰敷，冰敷前局部垫毛巾以冰水混合物，每天敷6次，每次15分钟。外用非甾体类抗炎药，如氟比洛芬凝胶膏或洛索洛芬凝胶膏。口服非甾体抗炎药，戴芬、洛芬待因缓释片、布洛芬，如果胃口欠佳，可换用塞来昔布、艾瑞昔布。局部鞋底舒适，弹力绷带、扎贴的应用，均可缓解症状。另外，体育运动前要充分的热身。还可配合理疗，如微波治疗、红外线治疗、偏振光照射、TDP照射。
