吃什么菜止咳化痰清热润肺

西洋菜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、百合、白萝卜、荸荠、莲藕、剑花和青橄榄等食物具有止咳化痰，清热润肺的功效，能在一定程度上缓解由肺热所引起的咳嗽。在家中可以煮菜干南北杏猪肺汤，雪梨杏仁海蜇汤，冬瓜海带瘦肉汤，青橄榄炖猪骨等用作咳嗽的食疗。另外，建议应多喝温开水，有助于维持呼吸道的湿润，也有利于减少咳嗽。需要注意的是食疗并不能取代药物治疗。