湿热可以喝枸杞水吗

湿热体质的人是不适宜喝枸杞水的。

因为枸杞是甘平性质的，具有补益肝肾的作用，不利于清除湿热，常常使用反而会加重体内的水湿，使湿热更加凝重，不利于健康。所以，应当辨证来使用，并不是说每个人都适合喝枸杞水的。虽然说枸杞是非常好的一个能够补肝肾的药物，但是需要注意的是适合的是肝肾阴虚的患者，并不是适合湿热体质的人。湿热体质人一定要注意，可以适当的多食用一些清热利湿的食物或者是药物，例如冬瓜，薏苡仁，黄瓜，玉米须，苦瓜，芹菜，莲藕，白菜，百合，竹叶等等，这些可以适当的多食用一些。