体内湿气重针灸有用吗

身体湿气重，用针灸治疗是有作用的。

因为身体有湿气，主要是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的。而通过针灸可以调节脾胃功能，舒畅全身气血，促进胃肠道蠕动，帮助水谷消化吸收，有利于去除体内的湿气。所以可以应用针灸进行去湿减肥，当然身体有湿气，还可以通过其他的方法调理，比如药物可以选择参苓白术丸二陈丸，平胃散。祛湿颗粒四妙丸等调理，平时还可以用陈皮，茯苓，玉米须冬瓜皮等泡水喝。另外，饮食也要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以用莲子切实一人的熬粥喝。最主要的是需要多到户外运动增加代谢，有利于祛湿。