宝宝睡觉爱出汗，睡不踏实，有以下几个原因。
第一，宝宝在生长发育阶段，新陈代谢比较快，就容易出汗，如果睡觉时周围环境温度比较高，盖的衣被比较多，也会表现出汗多，这种情况需要调整周围环境。适当减少衣被。
第二，当孩子出现缺乏维生素D或者缺钙，也会表现神经兴奋性增高，在睡觉时出现多汗，容易惊醒，这种情况就需要补充维生素D或者钙剂。
