排黑便需要考虑上消化道出血。
常见的原因包括胃癌、消化性溃疡、急性胃炎等病变，可以通过粪常规、血常规、胃肠镜等检查，明确病变性质，从而针对性治疗，要养成良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃辛辣、生冷、过酸、过烫等刺激性强烈的食物，要清淡饮食，戒烟戒酒，多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的影片，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。
