晚上睡觉脚凉出汗一般考虑阳虚的原因，如果同时有舌苔白、脉沉细等症状表现基本可以确诊。
治疗的话，建议适当的采用具有温阳功效的中药药物，效果是比较好的，比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时可以坚持做做艾灸，艾灸能够起到非常好的温通经脉的功效，对于症状的缓解，能够起到非常好的配合作用。
建议每天睡觉之前用热水泡脚半小时，也有利于症状的缓解，然后注意多喝水，多锻炼。
