喝热水被烫到后,首先要吐出口腔里残余的热水,然后再口服冷水或者是冷饮料,以迅速降低口腔及食道内的温度,减轻口腔粘膜以及食道粘膜的损伤。再含服冰水或者少量多次饮用冰水,对食道粘膜进行进一步物理降温,以降低残余热量对食道的损伤。如果水温不是很高,烫伤不是很严重,则以清淡饮食为主,吃流质饮食,等待创面自行愈合。如果水温比较高,烫伤比较重,则需要去医院进行进一步的治疗,以免引起食道损伤加重,形成瘢痕愈合。