腱鞘炎怎么做康复训练

腱鞘炎的患者在进行康复锻炼时需要采取如下的方式：

1，针对此类患者在做完了相关的治疗之后比如在做完了手术之后需要进行主动的锻炼，此时患者需要主动的屈伸活动手指或者是脚趾通过这样的方式来防止黏连。不过需要指出的是在患者处于炎症急性期而且采取了保守治疗的情况下，患者不能够做任何活动，此时要保持制动。

2，在患者的相关症状达到了完全缓解之后，此时可以辅助被动的锻炼，比如针对发病的部位可以使用另一侧的肢体辅助其做被动的过度的活动，通过这种方式能够逐步的恢复其活动度并且进一步的松解黏连。

3，在锻炼时可以对此处进行适当的热敷。