乳房胀胸闷气短是怎么回事

乳房胀痛、胸闷气短，这种往往是和乳腺增生是有一定关系，特别是常见于育龄期的女性。

乳腺增生经常会导致乳房胀痛、刺痛以及胸闷气短，所以需要注意及时体检乳腺彩超，评估一下乳腺增生的严重程度。同时必须注意加强运动锻炼，本身运动锻炼就是治疗乳腺增生的最好方法，如果没有经常运动锻炼，乳腺增生也会比较严重，胸闷气短症状也会比较明显。所以需要注意，平时除了运动锻炼以外，应该注意吃点水果、蔬菜，保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣煎炸，油腻饮食，不要熬夜、上火，不要过度劳累，最好半年左右体检一次乳腺彩超。