吃什么水果容易消化

吃一些新鲜的，不辛辣刺激的水果都是比较容易消化的。

例如可以吃一些少量的苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等等，都是可以的。对于患者，如果有胃不好的情况的话，除了吃上述水果之外，建议患者在平时的饮食中还需要注意以下几点。比如在饮食方面多吃一些松软，容易消化的低扎的食物。然后这些食物最好是不要太凉，也不要太烫。另外最好是偏碱性的，不要过甜或过咸等等。除此之外，建议患者要多休息，不要劳累，不要情绪过于波动。例如，不能够经常的生气。还有注意患者注意腹部保暖，不要受凉。