更年期可以吃维生素e吗

更年期可以吃维生素E。

必要时可以口服适量镇静药以帮助睡眠，例如睡前服用艾司唑仑，谷维素有助于调节自主神经功能，针对更年期相关健康问题而采取激素补充治疗，可以有效缓解更年期相关症状，改善生活质量，单用雌激素治疗仅适用于子宫已切除者，单用孕激素适用于更年期、过渡期、功能失调性子宫出血，雌孕激素联合治疗适用于有完整子宫的妇女，模拟生理周期，在用雌激素的基础上每后半月加用孕激素10到14日，每周期停用激素5到7日，有周期性出血，适用于年龄较轻，绝经早期或者愿意有月经样定期出血的妇女。