忧郁倾向和忧郁症一样吗

抑郁倾向和抑郁症是不一样的。

抑郁症是一个疾病诊断名称，也是心理科最常见的疾病之一，它的主要表现为持续性的情绪低落，同时伴有思维迟缓、自我评价低，兴趣活动减退等症状，而且持续时间需要达到半个月以上，并且在专科医院的医生检查之后才能明确的诊断。而利于倾向也可以理解为是抑郁症早期的一些症状表现，他的情绪低落的情感体验没有抑郁症那样深刻，而且持续的时间也不长。大部分都是在一周左右，而且可以通过自我调节很好的恢复。