腿被冻着了很疼怎么办

这样的情况，我们要注意保暖，但是避免过热的这个烤灯，或者是热水袋等直接接触皮肤，导致我们的皮肤烫伤，因为在冻伤的之后，局部皮肤的抵抗力和感觉会有所减退，这个时候很容易发生烫伤，我们可以间接的提高身体的温度。另外，我们也要触摸足趾的温度，是否有发凉，足背动脉是否搏动减弱，如果有这样的情况，我们要及时的就医，避免肢体缺血，发生缺血坏死的可能，如果没有足背动脉和足趾发凉的异常表现。我们不必过于担心，我们可以抬高患肢，促进静脉的回流，抬高大概30度左右，垫一个软垫子，这样再加上这个间接的提高下肢的温度，会逐渐的缓解，不必过于担心。