高考头晕主要考虑是由于精神压力大,失眠焦虑造成的。
在高三这一年里持续在高压的环境中学习,久而久之导致内分泌和植物神经功能紊乱。高考是人生中最重要的一次考试,两个压力叠加,会出现头晕的症状,平时应保持平和心理状态,不要给自己过多的压力,在学习之余应有必要的课外活动。从主观上不要把高考看的太重,高考期间应注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,补充维生素和微量元素,保持充足的睡眠。高考期间出现精神焦虑的,应给予心理疏导,必要时口服抗焦虑药物。