更年期月经量少怎么调理

更年期的妇女出现月经量少可以服用一些黄体酮，还有益母草颗粒，帮助调理，益母草是一种中成药。它是可以帮助调经，可以催经因为里面的成分是活血化瘀的，黄体酮是一种天然的孕激素，可以帮助子宫内膜剥落。对于雌激素分泌过少的妇女也是可以服用黄体酮，但是这种药物需要在医生的指导下服用，因为这是处方药，另外，平时月经期要注意好保暖，不能吃生冷寒凉的食物，要注意多休息，避免劳累，月经干净以后可以喝一些当归红枣茶。