来例假能不能吃阿胶

来例假是不能吃阿胶的。

阿胶有补血益气的功效，但是阿胶有可能使流血过多。在月经期吃阿胶容易引起月经过多或者经期延长，引起淋漓不断或者月经不调症状。如果身体虚弱，建议月经周期避开月经期间吃，来提高身体的免疫力。来例假期间不能吃补药，同时要注意不要吃寒性食物，也不要吃冷饮，防止在例假期间引起月经不调。在例假期间一定要注意休息，同时要注意保持心情舒畅，注意卫生，禁止在月经期间同房。