坐着脚抖是什么原因

坐着脚抖原因如下：一，其实正常的抖腿没有任何临床意义，只是人的一种无意识的自我放松，当人全神贯注做一件事的时候，一般不会抖腿，抖腿通常发生在比较无聊的时候，这是一种不自觉的现象，一种习惯，一种内在情绪的释放。二，不宁腿综合症。不宁腿综合症是一种神经性疾病，主要与身体的铁的缺乏和多巴胺代谢异常有关，而且还有可能与一定的遗传有关。多表现为患者有腿部不适感，必须要通过抖腿来缓解，患者静止不动时，这种不适感会加剧。同时，这种不适感在患者运动起来以后就会更加有所好转。