肾阴虚一般多久可以恢复

调理肾阴虚很难说多久能够恢复，因为这个都是根据病情的严重程度以及用药是否合理有一定的关系，都是需要边治疗边观察。肾阴虚的患者通常可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝，都可以滋补肾阴。另外，平时要注意适当的运动，可以打太极拳，八段锦以及瑜伽等有氧养生运动，不要大汗淋漓，这样会损伤身体阴液，而加重病情。饮食上也要注意辛辣刺激的食物尽量不要吃，可以吃山药枸杞粥，能养阴的食材，另外，平时不能熬夜不能生气上火，也不能抽烟喝酒。