吃什么补雄激素补睾酮

吃一下食物可以起到补充雄激素以及补充睾酮的作用，包括牛肉、羊肉、鸡肉、狗肉、肉类中含有雄激素比较偏多，可以用于睾酮的补充。

第三包括牛鞭、羊鞭等食品，也可以补充雄激素补充睾酮。

另外，在韭菜、芹菜、海参、中暑、睾酮的雄激素水平含量也偏多，可以适量的摄入。

另外，如果吃食物中的补充不能够完全纠正病理状态，可以改为药物口服补充雄激素和睾酮素，在医生的指导下使用。

其次应该避免过多的摄入豆制品，如大豆、扁豆、小茴香、洋葱等食物来避免雄激素过多的灭活，进而了解肝肾功能。