最近脚老是抽筋是什么原因

最近脚老是抽筋，多数原因跟受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛原因有关。

因此，出现这种情况后，可以先采用保守治疗的方式来观察治疗效果，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间活动，同时，也要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷。有条件的患者，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等。如果伴有疼痛，也可以采用一些消炎镇痛类的药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药的。绝大多数情况下，经过上述处理后，能得到一定好转。如果仍然没有好转，甚至加重，需要及时的前往医院进行进一步检查，明确病因对症处理。