维生素b1和b2一起吃有什么作用

维生素B1和B2一起吃可以同时补充两种维生素缺乏，维生素B1和B2化学结构是不相同的，作用也不相同。

维生素B1又称抗神经因子能够促进神经系统的发育促进大脑发育,可以促进神经炎的治疗，而维生素B2主要促进毛发，皮肤，指甲等发育，参与体内氧化和能量代谢,缺乏时症状也是不同的。

维生素B1缺乏容易患脚气病，但不是真菌感染的脚气病，也可伴有疲乏无力，食欲差等症状。维生素B2缺乏主要表现为口角炎，舌炎，唇炎等。如果患者同时有维生素B1和B2缺乏，就可以维生素B1,B2一起吃。