肩膀子总是酸痛应该怎么办

肩膀总是酸痛，常用的治疗方式有以下几种： 首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、冲击波等理疗的治疗。 如果酸痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能得到缓解，如果没有缓解甚至加重。而需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病加重。

有以下两种最常见的原因：一、肩膀受凉或寒冷刺激，就会出现肩膀酸痛。常见于骨质疏松的患者或者是缺钙或缺乏维d的患者，一旦在劳累或者受凉，寒冷刺激下，就会诱发肩关节疼痛，酸痛的症状。可以通过局部热敷以及口服钙片而达到快速缓解。二、肩周炎。当发生肩关节周围炎时，也会出现肩膀酸痛的症状。检查可以选择肩关节的x片和核磁检查。通过查体发现，肩关节活动受限的情况而确诊。治疗上可以选择物理治疗，结合药物治疗。

如果肩膀总是酸痛，一直不好，那么这个时候应该及时的到医院的骨科进行检查，让医生进行局部的体格检查。 必要时拍摄间关节的正位片，或者是肩关节的磁共振检查，必要时还要检查颈椎的核磁共振，明确是否是肩膀局部的问题，还是颈椎压迫神经造成的肩膀酸胀、疼痛，如果是x线和磁共振显示是间关节局部的问题，或者是肩周炎的情况，这个时候进行适当的功能锻炼，慢慢一般都会自愈。如果是颈椎引起的这种肩膀酸胀痛，那么可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物或者口服药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，一般来说效果比较好，对于特别严重的颈椎病，那么有可能需要采取相应的手术治疗，才可以缓解症状，手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性的手术两种。

如果肩膀总是酸痛，一直不好，那么这个时候应该及时的到医院的骨科进行检查，让医生进行局部的体格检查。 必要时拍摄间关节的正位片，或者是肩关节的磁共振检查，必要时还要检查颈椎的核磁共振，明确是否是肩膀局部的问题，还是颈椎压迫神经造成的肩膀酸胀、疼痛，如果是x线和磁共振显示是间关节局部的问题，或者是肩周炎的情况，这个时候进行适当的功能锻炼，慢慢一般都会自愈。如果是颈椎引起的这种肩膀酸胀痛，那么可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物或者口服药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，一般来说效果比较好，对于特别严重的颈椎病，那么有可能需要采取相应的手术治疗，才可以缓解症状，手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性的手术两种。

在临床中，偏瘫的患者出现了肩膀疼痛方面的临床症状，主要从以下三方面来治疗： 一是药物对症处理，需要做肩关节彩超、肩关节x片、上肢肌电图、上肢血管彩超的检查，详细的了解一下肩关节和上肢神经血管方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。第二方面需要配合做肩膀周围的康复治疗，比如说针灸、推拿、中频、超声波等治疗，这些康复治疗措施对于疼痛临床症状的改善效果还是比较好的。第三方面要多注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，做上肢康复训练的时候要注意时间和强度，过犹不及。如果上肢活动量比较大，容易导致上肢关节周围韧带肌腱的劳损，这样也容易出现疼痛的，要引起重视才行。早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来也是比较困难的。

肩膀子疼，往往是由于肩周炎或者肩袖损伤所引起。 肩周炎主要是由于慢性退行性病变引起的肩周肌肉、韧带、滑囊、关节囊的无菌性炎症，局部粘连引起的关节活动受限以上举，外展活动受限为主，并局部疼痛的症状。出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊给予完善查体，并结合肩关节正位片、肩关节核磁共振等辅助检查。治疗上以保守治疗为主，以局部理疗，口服药物缓解局部症状，等待症状缓解后可给予加强锻炼，以锻炼肩关节的活动度，如上举，外展锻炼为主。

一般情况下，肩膀出现疼痛不适症状，分为手术治疗和保守治疗两种方式。 保守治疗主要是通过针刀松解、理疗治疗、外用膏药、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物进行对症治疗，同时配合肩部的平伸、背手、梳头动作练习，松解肩部结缔组织改善微循环，促进恢复，而对于保守治疗效果不佳或肩袖损伤情况，需要通过骨科门诊就诊检查，肩部磁共振检查确诊，手术修复治疗。注意保暖，避免过度挤压刺激。

肩膀疼痛一般是由于劳累或者受凉导致。早期可以通过卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的好转，如果此时症状缓解不理想，建议去医院挂骨科的号，同时完善颈椎及肩部的磁共振检查，根据检查提示的结果，选择下一步更详细更准确的治疗。

右边肩膀子疼，多考虑以下几点方面原因：第一点、多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。必要时多考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大。第二个方面多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行进一步治疗。进一步行相关检查，必要时多考虑进行手术治疗。

右后肩膀子疼痛，可以由于肩周炎、肩袖损伤、局部肌肉劳损、循环障碍等因素引起。和姿势不当、重体力劳动、外伤、受寒等因素有关。 可以选择影像学检查及超声和磁共振等判断具体的病情。而当确定病情后，患者也需要积极的进行治疗干预，可以口服非甾体消炎药，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片的消炎镇痛的功效。还有辅助物理因子治疗，低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等也有相应的效果。