产后例假来的越早身体越好吗

产妇在产后月经有早也有晚的，这个是没有好坏之分的。

最主要根据个人体质来看，有的人体质比较好，身体恢复比较快，月经来潮比较早。但有的是因为宝宝吃母乳，所以会推迟月经来潮都是正常现象。只要平时感觉自己身体已经恢复，没有身体异常或者出现免疫力下降等异常表现，是不需要太过于担忧的。但是要多注意营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，平时要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。