吃了很快就饿怎么回事

吃了饭后而感觉饥饿感特别明显：

第一，主要由于吃的食物容易消化，容易导致饱腹感减少。

其次，是由于某些疾病状态下所导致的，如糖尿病早期血糖异常的人群，会在餐后三小时出现明显的饥饿感，甚至低血糖，所以一般导致低血糖或者饥饿感，往往是由于糖尿病以及或者患有甲状腺功能亢进以及胃肠道的功能异常，或者出现病理性的短肠综合症所导致的，所以以上都是导致进餐后又感觉到明显饥饿感的情况下出现的。所以，一旦有明显的饥饿感，应该进行相应的饮食的调整，包括增加一些膳食纤维含量，丰富食物的摄入。第二，是增加疾病状态的改善。