脖子两侧的筋疼,大多数都是由于肌肉损伤导致的。比如颈椎病的患者,大多数都有长期低头或者是扶案工作等不当的使用颈椎的习惯。由于长期低头时颈后部的肌肉长期处于较为紧张的拉伸状态。就产生了肌肉的慢性劳损。随着时间的推移,劳损会逐渐加重,就会出现脖子两侧后方的肌肉疼痛。患者往往表现为筋疼。处理上,首先避免低头,可以多仰头或抬头。局部可以应用非甾体抗炎类药物外敷口服均可。