胆固醇高吃豆制品行吗

2021-05-12 610人阅读
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任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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胆固醇高的患者是可以吃豆制品的。

因为豆制品含有丰富的优质蛋白,可以使提高身体对蛋白的利用率。血脂当中胆固醇与饮食的关系,没有甘油三酯那么明显。甘油三酯通过饮食控制以后可以明显的下降,但是胆固醇一般通过饮食控制,不能很好的下降,需要药物治疗。一般首选他汀类的药物,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他丁等。同时还需要注意,经常参加体育锻炼,控制体重。饮食要均衡,多吃绿色蔬菜和水果,少吃高胆固醇、高脂肪、油腻的食物。