经常不上大便,主要考虑就是平时喝水比较少,吃的蔬菜和水果比较少,大便比较干燥,导致出现的异常表现,同时也考虑是胃肠动力不足,或者是患者经常缺乏活动,长时间的久坐导致出现的异常表现,目前主要就是注意饮食种类的调理,同时也要适当的应用一些增加胃肠动力的药物,平时养成多活动的习惯,都有利于促进症状改善。