一般情况下腰部出现疼痛不适症状，目前主要是通过外用膏药治疗，口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗。由于骤然活动拉伸局部肌肉，导致出现局部肌束、筋膜损伤，引起微循环功能障碍情况，导致出现相应疼痛。需要通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。药物治疗、理疗治疗、制动休息等方式进行对症治疗，注意保暖，休息。在有相应药物治疗期间，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食，保持大便通畅。
