湿气重关节疼怎么办

湿气较重，而且关节疼痛，这种情况下可以先到医院的中医骨科去检查，一般是可以通过使用一些活血化瘀、祛湿的药物治疗。

目前，一定要注意不能过于劳累有关节疼痛的情况下，可以先使用热毛巾或者热水袋去热敷，促进血液循环，就可以有效的避免这个问题出现，另外要注意适当的做运动，做运动的患者是可以增强自身的免疫力，目前避免吃一些生冷、寒凉的食物，这些食物是容易会导致湿气较重，所以多吃一些帮助活血化瘀的药物治疗，就会有一定的效果。建议坚持用药后，可以先到医院复查。