脚后跟和手掌疼是什么原因

脚后跟和手掌疼痛常见原因为以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、筋膜炎等原因引起。

因此可以考虑以下几种方式进行治疗：

首先要注意休息、避免劳累、避免长时间站立、避免剧烈运动、避免过度负重，同时要注意保暖、避免受凉、局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛严重则需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述几种治疗后均能产生一定程度的缓解，如果没有缓解的，需要及时前往医院就诊检查。