宝宝出汗后怎么处理才不会着凉

小宝宝爱出汗，这是一个共性的问题，宝宝们皮肤娇嫩、腠理疏松，加之他们这个年龄段活泼好动、新陈代谢旺盛，所以出汗多是宝宝们的一个常态。但是出汗多如果不好好处理，往往会导致着凉而引起频繁的感冒，以及胃肠道的一些不舒服的症状。宝宝出汗后，我们如果正确处理，就可以避免这些不良情况的发生。宝宝运动要适量，适量最好是不要经常达到这个大汗淋漓的状态，以免损伤阳气。出大汗后要及时用干净的干毛巾给宝宝把全身的汗液擦干，马上换上干净温暖的衣服，把他带到比较温暖的、没有风、没有冷气的居所里面休息，宝宝活动的时候一定要穿的不要太多，以免引起大汗淋漓。日常要注意多晒太阳，好天气，多做户外运动，营养均衡，增强体质，体质好了才有抗寒的能力，也就不至于稍有汗出就感冒的情况了。