脂蛋白高不能吃什么食物

脂蛋白包括低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。如果患者出现低密度脂蛋白升高的话，建议患者少吃肉类、少吃含胆固醇高的食物，少吃一些油腻的食品，要多吃蔬菜和水果，多喝水，多运动，同时多做户外运动，因为阳光中的紫外线能够刺激皮下的胆固醇转化为维生素D，它具有降低胆固醇的作用。低密度脂蛋白他能够沉积在血管壁上，它能够诱发心脑血管疾病，它和冠状动脉粥样硬化的发病是呈正相关的。当低密度脂蛋白胆固醇沉积在血管壁上的时候，它会加重原本有高血压患者的高血压，同时也会增加血管的脆性，对于一些有脑动脉粥样硬化的患者，如果再加上有高血压的话，很容易发生脑出血。