打完球膝盖痛是怎么情况

打完球以后膝盖疼痛，最常见的原因就是膝盖周围肌肉软组织劳损、软骨磨损、韧带拉伤、滑膜炎等等。

如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动。做一些膝盖周围的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。如果疼痛比较严重的话，最好去医院做进一步的检查，明确膝关节有没有什么器质性的损伤。

如果说没有器质性的损伤，可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯酚酸钠，洛索洛芬钠。还可以佩戴膝关节的护具进行保护，膝关节的护具可以充分的限制膝盖的活动，促进膝盖疼痛的恢复。