脚就筋了怎么回事

脚就筋了，实际上指的就是脚出现了痉挛的情况，这种肌肉的紧张痉挛，通常可能是以下几个方面的问题：

第一，是由于外伤所导致，特别是扭伤，可以出现肌肉紧张痉挛的状况。

第二，是由于受凉可以引起，寒冷是重要的刺激因素，可以刺激局部血管收缩引起肌肉缺血、缺氧，而引发痉挛的状况。

第三，是由于疲劳所导致，肌肉过度的疲劳容易产生痉挛状况，而表现出脚就筋了这种情况发生。