脚后掌疼是什么意思

脚后掌疼最常见的原因是长时间的运动、走路、负重引起脚掌部位的肌肉筋膜软组织急性损伤，在临床上又称为足底筋膜炎。还有一些原因，比如说骨质增生，也会引起脚后掌的疼痛。

一般来说，如果疼痛的症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，过度负重，可以应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，还可以佩戴脚部的护具进行保护，护具可以分散脚部受到的外力，限制找不到活动范围，减轻脚部疼痛症状。如果脚部的疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以做局部痛点封闭治疗，封闭治疗可以明显减轻局部痛点的疼痛症状，缓解活动受限的问题。如果疼痛长时间无法缓解，还可以去医院做进一步的检查，明确疼痛的原因。