干活累了就睡不着是什么原因

干活累了就睡不着多是过度疲劳、劳伤心脾所致。

中医调理常用归脾汤加减，可以起到益气养血的功效，适用于中医辨证属于心脾两虚者，其临床症状主要表现为身体发热，饮食量减少，自觉心跳不安，呼吸微弱而喘促，头昏目眩，睡眠不好，睡眠中梦扰纷乱，容易被惊扰，醒来后就无法再入眠，记忆减退，面色萎黄，没有光泽，舌质发淡，舌苔薄白，脉象按之往来如线等。