剧烈运动后呼吸困难怎么回事

剧烈运动后出现呼吸困难，一般是由于哮喘病引起的，或者是自身锻炼少，心肺功能不好引起的现象。 注意观察一下有没有异常的高血压、高血糖，或者身体过度肥胖引起现象。注意调养，合理的保证睡眠，多吃一些蔬菜水果，调整下饮食结构，注意保证睡眠，不要过度的紧张，多喝一些流食，对于身体健康比较好。可以检查一下肺部ct、心脏的彩超看一下有没有高血脂、高血糖以及高血压的情况。合理的通畅呼吸道，促进营养，不要过度运动，合理的促进身体减肥也是很重要的。保证睡眠，多喝一些白开水，多吃一些清淡的蔬菜，对身体健康比较好。可以检查一下身体，排除下异常疾病的可能性，合理的预防疾病对于健康是比较好的，保证营养的均衡性，不要吃太油腻的食物，注意观察，合理的调养。

如果是有心脏病基础的病人剧烈运动之后出现胸闷气短、呼吸困难，那么可能是出现了心功能不全的情况。 比如是否为急性左心功能的疾病，需要进一步的完善心脏彩超的检查以及心功能的检查和心电图、肌钙蛋白、心肌酶等检查，还有bmp的检查，同时也需要动态观察患者一般情况的变化，在剧烈运动之后出现胸闷气促，这种情况当然首先还是要排除心功能和肺功能障碍的疾病，如果是正常的年轻人剧烈运动之后出现这类症状，那么经过休息之后可以缓解，那么问题一般不会很大，属于正常的现象。

剧烈运动后出现呼吸困难，一般是由于哮喘病引起的，或者是自身锻炼少，心肺功能不好引起的现象。 注意观察一下有没有异常的高血压、高血糖，或者身体过度肥胖引起现象。注意调养，合理的保证睡眠，多吃一些蔬菜水果，调整下饮食结构，注意保证睡眠，不要过度的紧张，多喝一些流食，对于身体健康比较好。可以检查一下肺部ct、心脏的彩超看一下有没有高血脂、高血糖以及高血压的情况。合理的通畅呼吸道，促进营养，不要过度运动，合理的促进身体减肥也是很重要的。保证睡眠，多喝一些白开水，多吃一些清淡的蔬菜，对身体健康比较好。可以检查一下身体，排除下异常疾病的可能性，合理的预防疾病对于健康是比较好的，保证营养的均衡性，不要吃太油腻的食物，注意观察，合理的调养。

如果是有心脏病基础的病人剧烈运动之后出现胸闷气短、呼吸困难，那么可能是出现了心功能不全的情况。 比如是否为急性左心功能的疾病，需要进一步的完善心脏彩超的检查以及心功能的检查和心电图、肌钙蛋白、心肌酶等检查，还有bmp的检查，同时也需要动态观察患者一般情况的变化，在剧烈运动之后出现胸闷气促，这种情况当然首先还是要排除心功能和肺功能障碍的疾病，如果是正常的年轻人剧烈运动之后出现这类症状，那么经过休息之后可以缓解，那么问题一般不会很大，属于正常的现象。

剧烈运动后呼吸困难，主要考虑两个方面的因素：第一个:属于正常现象，由于患者剧烈运动之后体内的耗氧量增加，会产生大量的酸性物质，出现呼吸困难，胸闷。第二个:可能是由于既往有心肺疾病，剧烈运动后导致我们出现了呼吸困难的情况，所以我们要根据患者的既往病史和症状进行综合评估分析判断，如果经常不运动的患者，突然间剧烈运动，而且既往又没有心肺疾病史，剧烈运动之后出现了呼吸困难，多考虑是运动之后耗氧量增加所引起的，我们通过短暂的休息可以恢复到正常。另外我们运动要逐渐的增加强度，不能剧烈运动，而且不能突然间的剧烈运动。另外，既往有心肺疾病，比如哮喘，支气管炎，肺炎，慢阻肺，肺部肿瘤等等，剧烈运动后可能会出现呼吸困难等等一系列的情况。

对于尿崩症的患者，在日常上不建议参加剧烈的运动，尤其是做剧烈的无氧运动，对于尿崩症则更为不利，通常尿崩症的患者在生活上避免大量的出汗，而且在家庭护理方面，一旦患者出现了极度的口渴，大量的出汗，大量排尿的情况，要及时的补充饮用水，但是还要避免出现饮水过量的情况。与尿崩症患者可以适当的运动，但是不要剧烈运动，剧烈运动会出现脱水，造成离子紊乱，造成尿崩症加重。而剧烈运动以后要尽量的进行液体的补充。出现患者离子紊乱、低钠血症、低钾血症等情况。对于尿崩症的患者可以适当的进行一定的轻度有氧运动，对身体有益。

动脉硬化患者不建议剧烈运动。 动脉硬化也就是我们所说的动脉粥样硬化，是冠状动脉内皮损伤、脂质成分进入到血管内皮当中引起的动脉粥样硬化形成，一旦血管管腔出现狭窄，甚至患者可以出现进一步的斑块破裂引起血栓堵塞血管，引起患者的组织和器官缺血损伤坏死。人体在剧烈运动过程当中，人体的各个组织器官供血需求量增加，也就是含氧量也会增加，这种时候由于动脉硬化患者本身血管出现狭窄或者闭塞，所以本身对于组织器官的供血不足。就会导致患者相对性的组织器官供血，减少缺血会加重，加重患者组织或者器官的损伤。所以我们说对于动脉粥样硬化的患者，不建议剧烈运动，但是可以轻度的活动。

如果在运动之后出现胸痛的症状的话，这种情况可能的病因有很多，肋间神经痛肋软骨炎是比较常见的原因，需要完善心电图心脏彩超心肌酶胸片等检查，看一下有没有器质性病变，冠心病以及心脏瓣膜疾病造成的心脏相对供血不足，胸膜炎肺炎这些都会造成胸痛的症状，需要完善相关检查确定病因之后进行相对的治疗，如果是肋间神经痛或者是肋软骨炎的话不需要特殊治疗，它属于自限性疾病，就是自己慢慢就会好的，平时的话不要吃辛辣刺激的也不要抽烟喝酒不要剧烈运动，要保持良好的心态；如果是冠心病的话需要查一下冠脉ct，看一下冠状动脉狭窄程度如果狭窄大于75%就需要做手术了，如果病变较轻的话药物治疗就可以了。

是可以进行剧烈活动的。 前列腺增生与运动没有关系，因此对于前列腺增生的患者可以进行适当的体育运动，也可以进行高强度的体育锻炼，现在就增收一般主要是好发于老年男性患者，前列腺会随着年龄的增长不断变大，对于年轻人一般不会引起明显的症状，因此年轻人出现前列腺增生，一般都是带进行彩超检查时发现的，这种前列腺增生属于生理性增生，是不需要治疗和处理的，但是对于老年男性可能会前列腺压迫尿道，引起排尿困难，夜尿增多，尿频的现象就需要通过口服药物的方式来治疗，比如盐酸坦洛新缓释片，如果通过口服药物仍然出现排尿困难的症状，建议通过经尿道前列腺等离子电切的方式来处理。

胰腺炎恢复正常后，是可以剧烈运动的，这个没有什么大的影响，但平时不建议过多剧烈运动，有氧运动才是最好的体育锻炼方法。可以适当的散步、慢跑、跳绳、游泳、跳广场舞等增强体质。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、荔枝、黄瓜、萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、白菜、花菜、番茄、莲藕等。避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，严格戒酒。同时当出现不适症状时，需要积极的到医院治疗，避免病情的延误。