为什么晚上睡觉脚发烫

睡觉的时候出现了脚部发烫这种情况往往考虑的是阴虚火旺的问题引起的。

这个跟平时的饮食不当或者本身先天性的体质是偏热性的，就会容易造成这个情况。建议可以先多吃一些清凉、清热的食物治疗，比如多吃一些芥菜、苦麦菜、凉瓜，还有可以多喝一些绿豆汤、金银花茶、菊花茶都可以治疗。饮食方面要注意忌口才可以有助于康复，另外再搭配一些中成药物，比如是口服玉屏风颗粒，还有服用六味地黄丸。平时要注意避免熬夜，熬夜是容易会引起身体的质量下降，也容易会出现这种情况，适当的做一些运动，这样就可以增强自身免疫力。