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一天一瓶饮料会得糖尿病吗

2021-04-21 657人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

一天喝一瓶饮料,是会增加糖尿病风险的。

患有糖尿病的风险会比普通人群会高出50%到60%的可能性,由于饮料中含有糖较为多一杯绿茶中相当于含有五块方糖,可乐中还有方糖,相当于六块到八块方糖,所以长期饮用饮料,碳酸饮料或奶茶和一些饮品均会导致血糖明显的身高,导致肥胖的出现,相当于大量的摄入糖分,所以引起糖尿病的风险性明显增加,所以患者如果一天饮用一杯饮料或其他饮品是明显增加糖尿病风险性的。建议健康饮水,同时使体重控制达标,避免久坐,避免劳累,同时增加膳食纤维含量丰富的食物,有利于预防糖尿病的发生。

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