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糖尿病可以吃酱油醋吗

2021-06-25 802人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

糖尿病人,是可以吃酱油、醋等调味品的。

酱油醋,尤其酱油中含有盐较多,所以尽量避免过多的摄入酱油,会导致体内的盐的含量增加,每天摄入包括酱油中的盐,还有一些食盐,应该小于六克左右,过多的摄入酱油,会导致糖尿病人群出现钠水潴留,导致水肿,甚至导致体重增加,血压升高,出现代谢紊乱,代谢综合征,所以少量的摄入醋,有利于身体的调节,促进消化吸收障,过多的摄入酱油,容易导致盐类的过多摄入,加重水肿,导致患者出现明显的血压的升高影响,对于血压、血糖的管理。

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