艾灸每个部位要灸多久

艾灸每个部位一般灸20到30分钟左右最宜，最长也不要超过一个小时，避免引起烫伤和其他的不良反应。

艾灸的部位和患者的病情、体质、操作方法、虚寒体质、病情严重程度有关系，艾灸是中医的传统治疗方法，可以有效的改善我们的体质，改善睡眠习惯和月经不调。艾灸现在多广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病，但是，艾灸虽然效果很好，阴虚患者患有严重内脏疾病和没有控制的外伤，这些是不能够进行艾灸治疗的。在艾灸之后，我们要注意保暖，不要见风，而且要规律作息，多吃新鲜的蔬菜和水果，才能够促进疾病恢复。