花椒水泡脚去湿气吗

花椒水泡脚是可以去湿气的。

因为花椒本身的作用就是能够温胃、散寒、祛湿，而且我们脚底有全身各个脏腑反射区，通过泡脚可以按摩这些反射区，调节脏腑功能，也有利于去除体内的湿气，如果身体湿气重，还需要做到以下几点

第一，不要吃太多油腻的甜食，可以吃萝卜、白菜、芹菜等富含膳食纤维的食物，也可用莲子、薏仁、芡芡实等熬粥喝。

第二，多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，增加身体代谢，提高体质，有利于湿气排出。

第三，平时也可用参苓白术散、祛湿颗粒、健脾丸、补中益气丸等药物调理，还可用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。